 คำครู สู่ศิษย์ : ตอน "ความจำเสื่อม"
คนที่ความเสื่อมเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น คิดมาก เก็บกด ไม่ทานอาหารเช้า ไม่เคี้ยวอาหาร เป็นต้น
วิธีป้องกัน คือ
เคีี้ยวอาหารให้ละเอียด
เคี้ยวหมากฝรั่งเป็นประจำ และ
ให้ทาน เมี่ยงใบทองหลางผสมกับปลาทู ด้วย ลองทำดูนะครับ
ผู้เขียน โดย. อาจารย์จัสติน
๖ มกราคม ๒๕๕๔
|
